Чем поить малыша до 6 мес?

Рекомендуемые напитки;Спорные напитки;Запрещённые напитки

Вода ;Кофе и Чай;Газированные напитки Основной напиток, на период кормления грудью, отлично справляется с утолением жажды. Важно уделить особое внимание качеству используемой воды: не рекомендуется употреблять сырую воду, имеют место быть проблемы с очисткой водопроводной воды. Для удаления вредных веществ может помочь фильтрация и кипячение.;Стоит ли употреблять кофе во время грудного вскармливания? В общем, он не является табу для мам, которые кормят грудью. Однако, если не получается совсем отказаться от этой привычки, то на время вскармливания, лучше это делать умеренно и в утренние часы. Чай, как и кофе, тоже может увеличить возбудимость малыша и повлиять на его засыпание. Поэтому любительницам чая рекомендуется употреблять его в первой половине дня и следить за средней крепостью заварки..;Во время грудного вскармливания строго не рекомендуется употребление сладких газированных напитков. Содержание искусственных красителей, консервантов и высокого количества сахара, особенно негативно влияет на здоровье как матери, так и её ребенка. Углекислый газ повышает уровень кислотности и может вызывать проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Морсы, соки и компоты;Молоко.;Энергетические напитки. Распространенный вопрос - какие соки подходят для кормящих матерей. Включать в свой рацион соки, морсы и компоты стоит, при этом важно внимательно следить за самочувствием и реакцией ребёнка. Можно употреблять соки, предназначенные для детского питания, или же готовить свежевыжатые напитки самостоятельно — например, яблочный, морковный, грушевый и другие.;Существует распространённое мнение о том, что коровье молоко способствует лактации. Однако на самом деле оно является продуктом с высоким потенциалом аллергии, и его следует избегать в больших количествах, особенно если есть вероятность появления пищевой аллергии.;Энергетические напитки имеют высокий уровень содержания сахара и кофеина, кроме того, они могут включать вещества, которые могут быть опасны для здоровья ребенка. Вот почему женщинам, которые кормят грудью, стоит избегать их употребления. Специальные напитки для беременных и кормящих;Минеральная вода;Алкогольные напитки, а также безалкогольное пиво. Сегодня не сложно найти широкий ассортимент специализированных напитков. Эти продукты изготовлены из натуральных ингредиентов и способствуют поддержанию здоровья женщины во время беременности и в период лактации.;Химический состав минеральных вод зачастую бывает слишком насыщенным и неподходящим для употребления, на время кормления. Поэтому прежде чем принимать минеральную воду, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если имеются хронические болезни..;Грудное вскармливание и прием алкоголя являются несовместимыми процессами. Даже напитки с низким содержанием алкоголя, такие как пиво, следует полностью избегать во время периода лактации. Поэтому для здоровья ребенка лучше всего воздерживаться от любых алкогольных напитков во время грудного вскармливания.